心理學精要（第5版）

第1章 對心理學的批判性思考
心理學是什麼
心理學的起源
心理學的視角
心理學的分支
為什麼學習心理學
如何看待直覺和常識
科學的態度
批判性思維
心理學家怎樣提出問題和解決問題
心理學的科學方法
描述
相關
實驗
批判性思考：籃球比賽和股市中的連續得利與失利
心理學的常見問題(FAQ)

第2章 神經科學與行為
神經網絡
神經元
神經元如何進行信息交換
神經遞質如何影響我們
神經系統
外周神經系統
中樞神經系統
腦
探索工具
低水平的腦結構
大腦皮層
大腦兩半球
批判性思考：左腦和右腦
內分泌系統

第3章 行為的天性與教養
基因：我們的生物藍圖
進化心理學：適應最大化
自然選擇
性
行為遺傳學：預測個體差異
雙生子研究
收養研究
氣質研究
遺傳力
基因-環境的交互作用
環境的影響
父母到底應該得到多少讚揚(或批評)
出生前的環境
經驗與大腦發育
同伴影響
文化
性別的天性與教養
性別的天性
性別的教養

第4章 人的發展
胎兒期發展和新生兒
孕育
胎兒期的發展
反應能力很強的新生兒
嬰兒期和兒童期
生理發展
認知發展
社會性發展
青春期
生理發展
認知發展
社會性發展
成年期
生理發展
認知發展
社會性發展
對兩大發展主題的反思
連續性和階段性
穩定性和變化性

第5章 感覺與知覺
感覺世界：基本原理
閾限
感覺適應
視覺
刺激輸入：光能
眼睛
視覺信息加工
顏色視覺
聽覺
刺激輸入：聲波
耳朵
其他感覺
觸覺
味覺
批判性思考：精神高於物質：赤腳過火焰
嗅覺
身體位置與運動覺
選擇性注意
知覺組織
形狀知覺
深度知覺
運動知覺
知覺恆常性
知覺解釋
感覺剝奪和視覺恢復
知覺適應
知覺定勢

第6章 意識狀態
清醒時的意識狀態
信息加工的水平
白日夢與幻想
睡眠與夢
生物節律
睡眠節律
人為什麼要睡覺
睡眠障礙
夢
催眠
事實與謬誤
批判性思考：催眠的年齡回歸：一個真實的故事
催眠是另一種意識狀態嗎
藥物與意識
依賴與成癮
精神性藥物
藥物使用的影響因素

第7章 學習
經典性條件反射作用
巴甫洛夫的實驗研究
新巴甫洛夫的理解
巴浦洛夫給後人留下的文化遺產
特寫：經典性條件作用的強姦案例
操作性條件反射作用
斯金納的實驗研究
行為塑造
懲罰
新斯金納的理解
斯金納給後人留下的文化遺產
觀察學習
班杜拉的實驗研究
觀察學習的運用

第8章 記憶
記憶現象
記憶喪失和記憶奇蹟
信息加工
編碼：信息的輸入
編碼的過程
編碼策略
貯存：保持信息
感覺記憶
短時記憶
長時記憶
信息在大腦中的貯存
提取：信息的獲取
提取線索
遺忘
編碼失敗
貯存消退
提取失敗
記憶建構
錯誤信息和想像效應
源頭遺忘症
兒童目擊證人的回憶
受虐記憶的壓抑還是建構
改善記憶

第9章 思維、語言和智力
思維
概念
問題解決
決策與判斷
信念偏差
語言
語言發展
思維和語言
語言影響思維
無語言的思維
動物的思維和語言
動物有思維嗎
動物有語言嗎
智力測驗的起源
阿爾弗雷德‧比奈：預測學業成就
劉易斯‧推孟：先天智商
智力是什麼
智力是一種一般能力還是幾種特殊能力
情緒智力
智力與創造性
智力評估
現代心理能力測驗
測驗編制原理
遺傳和環境對智力的影響
遺傳影響
環境影響
智力測驗分數的群體差異
偏向問題

第10章 動機
動機的概念
本能與進化心理學
驅力與誘因
最佳喚醒
動機的層次
飢餓
飢餓生理學
飢餓心理學
性動機
性行為描述
性生理學
性心理學
青少年性慾
性取向
性與人類價值觀
工作動機
人事心理學
特寫：工作中的工業組織心理學
特寫：發現你的長處
組織心理學：成就的激發

第11章 情緒、壓力與健康
情緒理論
詹姆斯-蘭格理論和坎農-巴德理論
認知和情緒
情緒的兩個維度
情緒的生理表現
情緒和生理反應
特定情緒的生理反應
批判性思考：測謊
表情
非言語交流
文化與表情
面部表情的功能
情緒體驗
恐懼
憤怒
快樂
特寫：怎樣才能更快樂
壓力與疾病
壓力與壓力源
壓力與心臟疾病
壓力與疾病的易感性
促進健康
壓力應對
批判性思考：替代醫療——是健康的新方法還是老生常談

第12章 人格
歷史上的人格觀
精神分析觀
人本主義觀
現代人格研究
特質觀
批判性思考：如何做一名「成功的」占星家或看相大師
社會認知觀
特寫：走向更為積極的心理學
探索自我

第13章 心理障礙
心理障礙概述
心理障礙的定義
對心理障礙的理解
心理障礙的分類
心理障礙的標定
批判性思考：精神病與責任心
焦慮障礙
廣泛性焦慮障礙和驚恐障礙
恐怖症
強迫障礙
對焦慮障礙的解釋
特寫：戰爭的傷口：創傷後應激障礙
心境障礙
重度抑鬱障礙
雙相障礙
對心境障礙的解釋
特寫：自殺
特寫：孤獨感
批判性思考：分離障礙和多重人格
精神分裂症
精神分裂症的症狀
精神分裂症的類型
對精神分裂症的理解
人格障礙
心理障礙的發生率

第14章 心理治療
心理治療
精神分析
人本主義療法
行為療法
認知療法
團體與家庭治療
評估心理治療
心理治療有效嗎
批判性思考：從不正常「回歸」到正常
不同治療的相對有效性
評價替代療法
各種心理治療的共同點
特寫：心理治療的消費者指南
心理治療的文化和價值觀
生物醫學治療
藥物療法
電痙攣療法
精神外科療法
心理障礙的預防

第15章 社會心理學
社會思維
把行為歸因於個人或情境
態度與行為
社會影響
從眾與服從
群體影響
社會關係
偏見
攻擊
衝突
吸引
利他主義
調停
附錄：自我檢測題答案