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中職生心理健康

  • 作者:顏蘇勤 著
  • 出版社: 上海人民出版社
  • 出版時間:2010-04-01
  • 版次:1
  • 商品編號: 10264256

    頁數:211

    印刷時間:2010-04-01


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內容簡介

 

  《中職生心理健康》圍繞中職生心理需求和特點撰寫,通過「心海探索」深入淺出地介紹心理健康的基本知識及相關理論,有利於中職生瞭解心理健康常識,樹立心理健康意識;通過「身邊的事」和「頭腦激盪」,引導中職生直面成長過程中的矛盾和內心衝突,有利於中職生正確應對挫折,提高適應社會的能力;通過「心理劇場」、「我思我悟」,以情景體驗為主,設置了相關活動內容,便於中職生在活動中體驗,以增強解決成長、心理困惑或行為問題的能力。

目錄

  序一
  序二
  第一單元 心理健康——人生成功的重要因素
  活動一 心理健康,我關注嗎
  活動二 走出嫉妒天地寬
  第二單元 認識自我——人生潛能的開發
  活動一 用心看自己
  活動二 我可愛,我能行
  活動三 握好我的方向盤
  第三單元 通情達理——人生情緒的理性調節
  活動一 我的情緒氣象圖
  活動二 為好心情做主
  第四單元 激揚青春——人生黃金期的異性交往
  活動一 男女有別
  活動二 戀愛紅綠燈
  第五單元 親情友情師生情——人生成長的動力支持
  活動一 感恩父母心
  活動二 我與朋友同行
  活動三 走近老師
  第六單元 學會學習——人生發展的堅實基礎
  活動一 我要金手指
  活動二 注意是心靈的天窗
  第七單元 個性與職業——人生職業的匹配
  活動一 探索職業興趣
  活動二 提升職業能力
  第八單元 珍愛生命——人生旅途的責任
  活動一 將挫折變為財富
  活動二 讓生命充滿活力
  主要參考文獻
  後記

 


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