心理學家的專業把妹術

前言
第1章  提高“普通戀愛力”的基本法則 
別讓自己離戀愛太遠
別因對方改變你的態度
成為極至便利商店男
首先從成為”朋友”開始
把一般的人際關係當作鍛鍊戀愛力的訓練
溝通的修行練功從與媽媽的對話開始
與其一個月上一次酒店 不如著眼在日常生活
對女生存有幻想，談戀愛無法成功
與人交往要能像吃早餐般輕而易舉
絕對不惡評他人
【專欄】別把女生的話當真
第2章  喜歡的女生要這樣追 
別呆等女生靠過來
戀愛從被女生拒絕開始
偶爾也要像松岡修造那樣熱血 
約會，越早約到越好
要展現「其他的女生我誰都不看」的表情
別錯過「想念的冬季」
要套對方資訊，先說自己的事吧 
增加對談的機會
常常和她見面
【專欄】不妨以開完笑包裝，稍微告白看看 
第3章  掌握心理戰術，和任何女生都能開心地在一起 
約會讓女生去決定吧
約會點到為止就好
提昇男人身份的聰明用錢法
以工作散發出「好男人」氣質
全倒範圍寬廣較好
尋找「戀愛模式」的女生 
絕對不可流露自己的「以貌取人」
讓她記住你的味道
【專欄】分手的決定權在“女生”身上 
第4章  變身受歡迎男的心理技巧 
冷靜地檢視自己吧
別在意她說「我有男朋友了」
從做得到的地方開始吧
發起「百日革命」
建立自己的「搭訕模式」
吹牛只是百害無一利
當對方說「生理上無法接受」時立刻放棄
性格是可以改變的
扮演「迷樣神祕男」
只要一點點，讓她心跳加速
【專欄】穿聖誕裝的女生看起來可愛的理由
第5章  “聊”若指掌所有女生的話術 
「笑話」的梗要事先準備
蠢話8：2的黃金比例
談談你的遠大夢想
體會和女生講話的樂趣
試著拋開你的低俗
群體交往來熟悉對話
把寵物當作話題
想跟女生對話，得找些理由 
男生的字典裡，沒有「嫉妒」這個單字
學習有技巧的身體觸碰
別和女生太親密
【專欄】害羞男意外受歡迎的原因
第6章  提高戀愛技巧的魔法術 
想開點，「被討厭也無妨」
自己要先得到樂趣
與其拐彎抹角，不如直接問她
別再以上床為交往目的
談戀愛不須要負面思考
膨風的戀愛不持久
與其說謊不如誠實
不論如何都不要忘記「微笑」
提高戀愛力
【專欄】如何讓你的她更舒服？