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四維拳械運動套路圖解

  • 作者:薛安日 著
  • 出版社: 廣東科技出版社
  • 出版時間:2007-04-01
  • 版次:1
  • 商品編號: 10495274

    頁數:283

    印刷時間:2007-04-01


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內容簡介

 

  四維拳械套路的編撰,目的是嘗試合內外家為一體,在技法上集合本人所習識的太極拳類,以及南拳、長拳、形意、八卦等各家技藝之長,在內家拳「動之則分,靜之則合」的特點基礎上,循陰陽互根之理,寓剛柔相濟之變,創編出徒手與長、短器械配套的一系列武術運動套路。
  四維拳全套路分五段,共50個式子;有10種步型,5種手型,近30種手法,5種腿法及多種動作組合;編排緊湊,佈局合理,動作舒展、活潑,亦剛亦柔,實用性強。演練一趟約需5—6分鐘,配以音樂,也適宜於表演。

目錄

一、四維拳運動套路
(一)四維拳架式名稱及分解動作口令
(二)四維拳套路詳細圖解

二、四維劍運動套路
(一)四維劍架式名稱及分解動作口令
(二)四維劍套路詳細圖解

三、四維刀運動套路
(一)四維刀架式名稱及分解動作口令
(二)四維刀套路詳細圖解

四、四維扇運動套路
(一)四維扇架式名稱及分解動作口令
(二)四維扇套路詳細圖解

五、四維桿運動套路
(一)四維桿架式名稱及分解動作口令
(二)四維桿套路詳細圖解
附錄:太極拳之練習談


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