自在：不老的快樂人生 （花開見寂，雪落聽禪。林青霞見法師袈裟飛揚，李連杰與法師行「無明」對答！)

一、無常，認識生命的開始
第一章 沒有不死的人
保險不死
沒有不死的人
怕不怕死？
一出生就決定了
生死有定時
第二章 接受無常
生命在呼吸間
接受無常
生死一步跨過
就像睡了一覺
生死是同樣的
第三章 別讓自己再度受傷
為什麼發生在我身上？
讓他安心地走
別讓自己再度受傷
出門前的準備
訪客
第四章 是佛事不是喪事
不可能沒有感覺
也許就不會死了
不要等死
病榻上度眾生
是佛事不是喪事
第五章 生死即涅槃
責任已了就走
別怕死無葬身之地
主動進牢
應當歡喜
生死即涅槃

二、無聊，生活最大的敵人
第一章 別中了無聊的毒
人生不再無聊
別中了無聊的毒
吃飯也無聊嗎？
夢想與現實
建立生命的方向感
第二章 別活得要死不活
為什麼要出生？
有機會就去做
別活得要死不活
理想與現實兼顧
尊重個人的性格及心向
第三章 道心之中有衣食
只是暫時擁有
不放棄初衷
道心之中有衣食
境隨心轉
生命的意義是與人分享
第四章 別做無根的浮萍
一生好像是白活了？
不流芳百世，就遺臭萬年？
別做無根的浮萍
必須負責到底
近處著手、遠處著眼
第五章 如何活得有價值？
不知道為誰而活？
不能夠沒有你
大家一起分擔
愛情不是人生的唯一
如何活得有價值？

三、好運，把握變化的轉機
第一章 如何轉好運
如何轉好運？
開運的方法
整容可以改變命運嗎？
神通可以改運嗎？
三分風水七分做
第二章 別自己綁住自己
如何好命？
命可以算嗎？
算不準命
相無定相，命無定命
別自己綁住自己
第三章 逢凶化吉
不怕厄運
逢凶化吉
認命地做姨太太？
如果太太前世是你祖母
永遠問不清楚
第四章 老天無眼？
因果律是定命論嗎？
老天無眼？
一出生就「大勢已定」了？
不是突然間來的
防不勝防
第五章 福地福人居
躲不開的命運
補救命運
命運操之在己
自己投資自己
福地福人居

四、老年，收穫美好的季節
第一章 老當益壯
愈老愈好
老當益壯
時光無多
我要活下去
沒有不變的人
第二章 夕陽無限好
年年十八歲
夕陽無限好
老人村
「我」最老
學習與收成
第三章 長生不老
活得很有尊嚴
不要仰賴子女
不一定要三代同堂
長生不老
和過去、未來同在

五、逆境，證明自己的機會
第一章 「無常」就是「如意」
正面解讀，逆向思考
「無常」就是「如意」
房子燒掉就燒掉了？
過去的已經過去
別輕易放棄自己
第二章 萬丈深淵與海闊天空
進退有度收放自如
愛情悲劇轉成喜劇
萬丈深淵與海闊天空
順逆皆是因緣
無常能帶來新局
第三章 別為自己製造絕路
不計較恩將仇報
以四它突破困境
感恩常保歡喜心
別為自己製造絕路
失敗是成功之母
第四章 養金絲鳥不如養蜂
養金絲鳥不如養蜂
感化、感動、感謝、感恩
天堂、地獄一念間
只能成功，不能失敗？
保持冷靜
第五章 感謝癌菩薩
別怕麻煩
感謝癌菩薩
如何心無罣礙
順逆都是增上緣

六、快樂，到底是什麼樣子？
第一章 誰在受苦
誰在受苦？
什麼都有，獨缺快樂
心甘情願就開心
開朗才會愉快
關不住的快樂
第二章 苦與樂是一念之差
苦與樂是一念之差
好壞本一體
得失心不要太重
從苦難中走出來
擦窗
第三章 沒煩惱就沒地獄
不知道該把心放在哪裡？
不只是為了薪水
安貧樂道
只要大家快樂就好
沒煩惱就沒地獄
第四章 觀想快樂的樣子
折翼黑天鵝
觀想快樂的樣子
每一步都快樂向前走
助人為快樂之本
心不再打結
第五章 心有法喜
快樂就是好運
放鬆
不再自討苦吃
感恩就會快樂
心有法喜

七、福氣，需要代代相傳
第一章 福慧雙修
人在福中不知福
需要還是想要？
餓死在米缸
還有一口氣在
福慧雙修
第二章 福報不可享盡
把福報吃完了
僅有一身衣褲的日子
花錢似水會損福
有福不享是傻瓜？
福報不可享盡
第三章 家和萬事興
幸運不一定就幸福
不是吝嗇是惜福
福種福田
種福先從家人種起
家和萬事興
第四章 世界級的偉人
企業家如何種福田？
想做皇帝還是和尚？
不做白日夢
福報還是苦報
世界級的偉人
第五章 讓福氣綿綿不絕
福少也能種福
用佛法補福報
佈施福氣
分享福報
讓福氣綿綿不