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30000倍的潛意識 鐘灼輝,香港大學認知心理學博士。為許多中國的企業領導和知名人士提供心理和靈性的指導,擅於啟發個人潛能、情緒與精神健康。對於生活美學有著深切而獨特的體悟,致力將傳統文化精髓與西方心理療法相結合,以心靈文學幫助個人提升修養與智慧,達致身心靈的合一與和諧。 目錄 作者序 讓心... |
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30天收穫幸福‧心靈教父情感治癒計劃 不要以為你退卻了,情緒就會放過你。面對惡質情緒,Fighting!要的就是這個態度,決不妥協!《非常靜距離》製片人李靜作序推薦,好友靳羽西、瞿穎、李子勳、路彬彬一致讚譽的實用情感解讀書!台灣兩千萬人的心靈教父柏丞剛在大陸首推情感「教戰手冊」,分享他十多年心理諮詢的專業經驗。30個... |
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一念天堂:積極生活的情緒平衡心理學 辛德勒博士通過無數病例,提出了「精神壓力產生生理疾病」「正確的思維讓人健康,錯誤的念頭讓人犯病」的觀點,得到了充分的證實。大部分患情緒誘發病的人只會採用消極的情緒來應對生活中的麻煩事,而不懂得運用情緒平衡的技巧。其實,情緒平衡技巧是管理情緒最見效的方法之一。一旦你掌控了這一技巧,... |
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做自己的心理醫生大全集 我們生活在一個複雜且不斷變化的時代,隨著人們生活節奏的加快、競爭的日趨激烈、人際關係的愈加複雜,隨之而來的一系列問題也常常使人們的心理處於失衡狀態。人群中充滿了焦慮、煩躁、憤怒、失落、緊張和恐懼,以至於有人說:「人類進入了心理負重年代。」不健康的心理就像一枚定時炸彈,如果不及... |
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冥想:放空自己 (風行全球的冥想能量,僅韓國銷量超過100萬冊,韓國三大網絡書店終身5星推薦) 在忙碌與疲憊共存的現代生活中,冥想是一種最好的、必然的放鬆與解壓的方式。 一個人冥想時,他會暫時遠離現實世界的繁囂,擺脫沉重的心理負擔,找回心靈深處的平靜和集中。 有關冥想的10件事 ◎冥想1 讓心歸於純淨:在憂慮毀了你之前改掉憂慮的習慣 ◎冥想2 把對象放進意識裡:... |
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別說你記不住:全球最有效的漫畫記憶鍛鍊法 記憶是怎麼一回事? 為什麼三分鐘前記住的事,一轉身就忘得一乾二淨?為什麼感興趣的事情,不用特意去記,也會自動烙印到腦海裡? 為什麼記得住十年前看的電影,卻記不住昨晚吃什麼? …… 這些平時困惑我們的記憶問題,您都將在這本記憶鍛鍊法中找到答案。 「... |
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哈佛情商測試全集 你知道富蘭克林‧羅斯福、約翰‧肯尼迪、巴拉克‧奧巴馬等八位美國總統.喬治‧明諾特、愛德華‧珀西爾、約瑟夫-默裡等三十多位諾貝爾獎獲得者,還有比爾‧蓋茨、路易斯‧郭士納等幾十位世界著名商業領袖有什麼共同特徵嗎? 他們都是就讀於哈佛大學的精英…一他們都受益於哈佛大學... |
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大忙人壓力緩解枕邊書 《大忙人壓力緩解枕邊書》剖析了各種壓力的成因,批出了它們的不同表現,而且還提出了極具操作性的減壓措施。 目錄 第一章 認清壓力——揭開壓力的面紗 壓力是讓人時而緊張、時而混亂、時而窒悶的東西,它用糾纏的鎖鏈牢牢捆住認真生活的我們。事實上... |
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從科學到神:一位物理學家的意識探秘之旅 (真正偉大的科學發現,均來自心靈的明晰與開闊。) 科學在解釋物質世界的結構和運作方面取得了巨大成功,但是對於我們的內心世界卻瞭解得有限。心理活動是無法用觀察物質的方法來驗證和量化的,對唯物主義思維模式來說,意識是一個巨大的反常現象。 《從科學到神:一位物理學家的意識探秘之旅》意在闡明一種新的世界觀,指出意識,而非物質,才是創... |
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心理暗示與自我暗示:最簡單最實用最有效的終極心理學 心理暗示:打開生活,一把鑰匙就夠了;自我暗示:征服命運,一件武器就夠了。重效果不重理論的愛彌兒柯爾說:最好的醫生是自己,最強的力量在內心,最好的教育者就是你!人人都可掌握它:病人可以消除疾病,健康者可以延長壽命,父母可以得到完美的孩子,不幸者可以獲得幸福,屢屢受挫者只是方法不得當,... |
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