破譯成為優秀學生的密碼

《破譯成為優秀學生的密碼》從學生和家長的內心入手，較為系統地對影響學生健康成長和成績提高的學習習慣、學習方法、學習目標、學習態度、學習動機、學習效率、考試技巧、時間管理、情緒控制和狀態調整等因素以及正確的家庭教育方式，進行了詳細透徹地剖析，分為習慣養成篇、目標設定篇、學習方法篇、考試技巧篇、時間管理篇、潛能激發篇、交際擇友篇、身心健康篇、家庭教育篇和學困轉優篇共十個篇章，對這些因素背後隱藏的心理原因一一進行破譯，為學生和家長找到了打開成功之門的金鑰匙。

 

第一篇——習慣養成篇
習慣是怎樣產生的
習慣對我們的影響
應該養成哪些好習慣
怎樣養成好習慣
怎樣矯正壞習慣
第二篇——目標設定篇
有目標，才有奮鬥
設定目標的方法
分解目標
學會制定學習計劃
變「做」為做完
第三篇——學習方法篇
好成績一定有好方法
學習過程中要學會不斷反思
第四篇——考試技巧篇
知識方面的準備
物質方面的準備
身體方面的準備
心理方面的準備
答題技巧
第五篇——時間管理篇
只做最重要的事情
合理安排自己的時間
做好假期計劃
學會使用零散時間
時間用在哪裡，成績就在哪裡
抓住今天，決不拖延
第六篇——潛能激發篇
認識自己具有的無限潛能
挖掘自己的優點
快樂定則
因果定則
重複定則
專注定則
模仿定則
變調定則
堅持定則
正確地面對困難和挫折
第七篇——交際擇友篇
與老師為友
用欣賞的眼光看待老師
正確對待老師的批評
主動適應老師
學會欣賞別人
向比自己優秀的同學學習
學會與各種人合作
第八篇——身心健康篇
精神的神奇力量
自尊心
自信心
責任心
進取心
感恩心
細心
耐心
決心
恆心
學會滌蕩不良情緒
如何緩解性急、衝動
如何消除緊張
如何消除自卑
如何消除嫉妒
如何消除虛榮
心態的調整
學會幽默
第九篇——家庭教育篇
家庭教育的重要性
如何做合格家長
家庭教育的工具
第十篇——學困轉優篇
學困生產生的原因
學困生轉優的方法