萇家拳

　　發軔於河南滎陽的萇家拳是我國著名的武術流派，被譽為中原三大拳派之一。其理論博大精深，拳械套路獨樹一幟，二○○八年六月七日被國務院公佈為國家非物質文化遺產。此書全面系統客觀地介紹了萇家拳的起源、創始人萇乃周的師承、生平、武功、萇家拳的理論、拳械套路、傳承等狀況。作者為萇家拳傳人，長期致力於萇家拳資料的蒐集與整理，佔有大量的第一手資料。此書是一部由源地本土學者撰寫的著作，具有權威性。

序
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前言
第一章 滎陽（汜水）地理及萇乃周家族之歷史
第一節　萇家拳發軔之地理環境
第二節　萇乃周家族之歷史
第二章 萇乃周之生平資料
第一節　萇乃周之師承
第二節　萇乃周之拳友
第三節　《萇氏族譜》中萇乃周之資料
第四節　萇氏後人所存萇乃周之資料
第五節　《汜水縣誌》中萇乃周之資料
第六節　滎陽（汜水）碑刻中萇乃周之資料
第七節　萇乃周著述中所見其生平資料
第八節　其他文獻所見萇乃周之資料
第九節　萇乃周之武功
第三章 萇家拳之初學
第一節　萇家拳之武德
第二節　萇家拳之基礎知識
第四章 萇家拳之理論
第一節　層次理論
第二節　中氣理論
第三節　技擊理論
第四節　槍法理論
第五章 萇家拳之拳械套路
第一節　拳法
第二節　棒法
第三節　劍法
第四節　槍法
第五節　刀法
第六章 萇家拳之傳承
第一節　受業弟子
第二節　家傳弟子
第三節　私淑弟子
附錄一 萇家拳主要內容彙輯
附錄二 關於萇家拳歷史、現狀和發展的調研報告
附錄三 中二十四勢拳譜
後記