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心意門巨擘武學精技：李政彈腿

  • 作者：閆無為 著
  • 出版社: 人民體育出版社
  • 出版時間：2011-01-01
  • 版次：1

    • 商品編號: 10558952

    頁數：142

    印刷時間：2011-01-01


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內容簡介

 

　　《心意門巨擘武學精技：李政彈腿》分為6章，主要內容包括：武術究竟是什麼，道武術之「道」，古典拳論，腿法初級訓練，腿法中級訓練，腿法實戰應用篇。

目錄

第一章　武術究竟是什麼
第二章　道武術之「道」
第一節　武術制敵之道
第二節　武術仁義之道
第三節　武術養生之道
第四節　武術禪定之道
第五節　影視武術之道
第三章　古典拳論
第四章　腿法初級訓練
第一節　基本功訓練
第二節　頭路十字腿初級訓練
第三節　二路團團轉初級訓練
第四節　三路一條鞭初級訓練
第五節　四路鬼拉鑽初級訓練
第六節　五路劈打初級訓練
第七節　六路過步劈打初級訓練
……
第五章　腿法中級訓練
第六章　腿法實戰應用篇

 


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