2022香港最具教育競爭力中學/小學/幼稚園50強龍虎榜
2022香港最具教育競爭力中學/小學/幼稚園排名指南
最近八年香港最具教育競爭力中學/小學/幼稚園50強完整版榜單:
2021/20年50強2019年50強2018年50強2017年50強2016年50強2015年50強2014年50強2013年50強
教育競爭力評比體系說明
校風評比體系說明
服务全球华人的中英文書籍網上書店
您的購物車是空的

我最需要的心理學

  • 作者:張麗 著
  • 出版社: 九州出版社
  • 出版時間:2011-08-01
  • 版次:1
  • 商品編號: 10795404

    頁數:261


HK$37.60 (速遞費用須知)
購買額滿HK$158免運費
免郵費優惠僅限香港、澳门、
台灣及中國大陸

購買數量:

內容簡介

 

  心理學是研究人心的學問。現代人的生活處處涉及心理學,無論是認識自我,還是職場交際;無論是性格情緒,還是經營消費,都會受心理學的影響。如果我們能輕鬆調控自己的心理情緒,就能使自己積極、樂觀地面對問題:如果我們能輕鬆地瞭解別人的行為,就可以實現完美的交際。
  學好心理學可以讓自己在性格、社交婚戀、事業等諸多方面佔盡優勢,遊刃有餘。
  《我最需要的心理學》中所涉及的心理學知識,不是枯燥的公式,更不是理論的說教,有的只是鮮活的案例與平實的文風,以及教你如何走出心理陰影的最實用的方法。

 

目錄

第一章 認識真正的自己:自我心理診斷說明書
從眾心理:人貴在自知,難在自知
自我知覺:找到支持自己成功的那個點
比倫定律:失敗是另一種機會
希望效應:放棄什麼也不能放棄希望
鳥籠效應:慣性思維只會讓你裹足不前
代償心理:一把雙刃劍
心理健康:重新審視心中那個真實的自己
第二章 性格是人生的幸運密碼:性格心理學
偏執:病態的人生
自私:付出會讓你收穫更多
孤僻:不要只活在自己的世界裡
自負:人上有人是永恆不變的真理
失信:誠信是品格最高的王冠
懶惰:讓自己「動」起來
第三章 駕馭人生不沉的船:成功心理學
樂觀心理:讓心裡陽光起來
貝爾效應:時時刻刻都要想著你的目標成功
盧維斯定理:謙虛的人得到的更多
心理定勢:習慣性思維阻礙著進步
執著心理:成功屬於堅持到最後一刻的人
第四章 平衡情緒的心理調控術:情緒心理學
嫉妒:幸福來自內心的寬舒
自卑:沒有絕望的環境,只有絕望的心態
虛榮:活出真實的自我
抑鬱:讓心理和生活更陽光
恐懼:讓自己擁有勇敢的心
浮躁:擺脫混亂無序的心理狀態
後悔:失去月亮還會有太陽
憤怒:不要衝動,要用理智思考
第五章 提升你的幸福指數:生活心理學
強迫症:不要再在痛苦中掙扎
依賴症:讓自己站起來
叛逆心理:耐心鑄就孩子的健康成長
疑病症:生理的感覺往往由心理引出
第六章 洞察人性,左右逢源:交際心理學
第一印象效應:要給對方表現出自己最好的一面
近因效應:最近的印象往往是最深刻的印象
投射效應:不要用自己的標準要求對方
禁果效應:不讓看的他偏看,不給他的他偏要
名片效應:漂亮的光環提升你的身價
互惠原則:互利互惠才能皆大歡喜
距離法則:和諧關係在合適距離中實現
第七章 從「心」打造一條青雲坦途:職場心理學
職業倦怠:有時自我安慰很必要
職場休克:有興趣才會幹得好
青蛙效應:不要在舒適的環境中待得太久
破窗效應:已經破損的東西更易遭到破壞
冷熱水效應:公平不一定是最重要的
齊加尼克效應:讓壓力成為動力
辦公室生存:同事間的競爭從「心」開始
第八章 摒棄不良嗜好與怪癖:行為心理學
暴食症:健康從控制自己開始
厭食症:開拓胸懷,找到真正的美
戀物癖:找到正常的心理寄託
異裝癖:有個性也得尋找真正的潮流
戀童癖:找到正常的情感歸宿
潔癖:太愛乾淨也是心理問題
第九章 不再落入商家的陷阱:消費心理學
偶像效應:對崇拜者的效仿
購物狂:為瘋狂買單
攀比心理:贏得了面子失掉了裡子
成就消費:在包裝上下工夫
遺憾消費:一種「遺憾」病
超前消費:量力而行是消費的前提
感性消費:喜歡的不一定是實用的
個性化消費:符合個人心理需求的消費模式
體驗消費:試一試再下決定
第十章 讓情感找到避風港:婚戀心理學
恐婚:繞著圍城走的人們
不婚:寂寞的生活不會精彩
閃婚:心理的成熟才是真正的成熟
閃離:婚姻要以責任為基礎
畢婚族:考察一下你的心理婚齡
丁克家庭:愛情需要有結晶
大齡未婚:別讓幸福從我們的生活中溜了
婚外戀:走在鋼絲繩上的愛情遊戲
性騷擾:大聲喊出來,學會保護自己
 

 


我們接受以下的付款方式︰VISA、Mastercard、JCB 信用卡、PayPal、銀行轉帳。