德國實用育兒經典系列：每個孩子都能管好自己（珍藏版）

 安妮特‧卡斯特-察恩（Annette Kast-Zahn），心理學碩士及行為治療師，提供父母諮詢及兒童輔導，治療經驗豐富 。在少子化的德國，作者育有三名子女。她從自身與多年的診療經驗中，探索出深入淺出的教養指南。創作了這套（《每個孩子都能好好吃飯》《每個孩子都能好好睡覺》《每個孩子都能學好規矩》《每個孩子都能管好自己》）在全球暢銷百萬冊的實用育兒寶典。
 

作者的話 
第一章 教育危機是如何產生的
給孩子們所需要的，而非他們想要的，這是一種智慧
你的孩子需要什麼，又想要什麼？
●教育孩子其實並不難
孩子需要什麼
●獲得認可
●時間和關注
●呵護
●信任感與知情權
●照顧
●保護和安全感
●自己積累經驗
父母需要什麼
●安全感
●肯定
●發展自己的個性
●尊重
●力量
●還有什麼是父母需要的？
教育箱
●「我想」箱子
●「我必須」箱子
●經受衝突：日常生活中的教育箱
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第二章 你的孩子應對危機的能力如何，你自己呢？
自我評估問卷
正確評價你的孩子
●社交能力
●毅力和注意力
●自信
●良好的性格和協作精神
●睡覺、吃飯、上廁所
正確評價自我
●自制力
●表述清晰明確
●堅持原則
●關注孩子
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第三章 這樣幫孩子克服危機
克服倔強的孩子身上的危機
「我來作決定！」
「你說的我就不做！」--對抗行為
●一開始有對抗，最終達到目的
●一開始有對抗，最終耗盡精力而作出讓步
●對孩子嚴厲並使用強勢手段
●說話溫和，行為堅定
●怎麼才能做到行為堅定
大發脾氣--衝動行為
●4歲之前發脾氣
●4歲之後的衝動行為
●需要他人的合作
●「暫停」是必須的
●進行角色扮演遊戲
●觀察計劃
●獎賞計劃
「我打你！」--攻擊行為
●4歲之前的咬、打、踢等行為
●4歲之後的攻擊行為
「是他先開始的！」--兄弟姐妹之間的爭吵
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克服急躁、注意力不集中的孩子身上的危機
小動作不斷--心不在焉
「我沒辦法乖乖地坐著！」--不停地動
●為什麼我的孩子安靜不下來？
●什麼時候父母應該進行干預？
「我沒辦法專心！」--總是走神，無法集中注意力
●缺失的內部制動機能
●注意力的「兩面性」
●科學世界的一次遠足
●4歲之前注意力不集中的問題
●如何幫助孩子？
●學前兒童注意力不集中的問題
●學齡兒童注意力不集中的問題
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克服羞怯、靦腆的孩子身上的危機
「我不敢！」
「留下來陪我！」--分離恐懼和羞怯
●3歲之前的分離恐懼
●害怕去幼兒園
●害怕上學
「怪獸來了！」--恐怖的幻象
●茉娜和怪獸
「我很害怕！」--兒童恐懼症
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克服睡覺、吃飯和上廁所等方面的危機
「我的身體屬於我！」
「我不想睡覺！」--幫孩子學會睡覺
●兒童的睡眠規律
●睡眠問題的產生和處理
「我不愛吃這個！」--幫孩子學會正確吃飯
●孩子知道自己需要什麼
●父母和孩子的任務分配
「我不要上廁所！」--自主控制大小便
●在孩子自主控制大小便的進程中伴隨左右
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