人其實有兩條命：夢到底預言什麼

序/1
第一章夢到底有沒有用…………………………………………1
如果一個人能活到75歲，他用於做夢的時間佔到三分之一，有整整25年處於夢中，夢的總數有13萬之多。如果說夢是無用的，那將是自然進化最大的謬誤；如果說夢是有用的，那將是人類最大的悲哀。
第一節夢無用？/1
第二節我即神聖——預言夢/11
第三節先哲的足跡/21
第二章無奈的夢？……………………………………………31
儘管有許多人從夢中走向輝煌，但具體到每一個人，我們依然對夢懷有深深的疑問。因為從來沒有一種理論對認識夢有所幫助，看似熱鬧的夢學研究，最終都是死胡同。
第一節為什麼不相信夢？/32
第二節掌握解夢法/40
第三節夢學尷尬/51
第三章人其實是共生體………………………………………65
《黃帝內經》裡包含著一個驚人的秘密——人有兩套生命系統，一個是解剖生理系統，另一個是藏象生理系統，人類是個共生體。我們對夢的一切解釋，都源於這個結論，由此，我們理解了弗洛伊德所說的「超自我」、榮格所說的「集體無意識」，並第一次使夢學研究有了堅實的生理基礎。
第一節隱藏的自我/66
第二節我們是個共生體/76
第三節陰陽解密/87
第四節達爾文的黑匣子/97
第五節西醫不能到達的領域/110
第四章人有兩個精神世界………………………………………117
人類除了大腦精神之外，還有一個與之平行的藏象精神世界，它的智慧超越人類大腦。理性的大腦意識只有在睡眠中才能與另一個精神世界相互溝通，這就是夢產生的真相。
第一節兩個精神世界/117
第二節大腦衝擊波/126
第三節夢的控制體/135
第四節被動的夢/140
第五章夢的生理功能……………………………………………147
夢的根本目的是維護兩個生理系統的平衡，為此，夢必須全面監控人類白天的精神活動，避免大腦情志衝擊波對藏像自己造成損害。
第一節掃瞄記憶/147
第二節選擇記憶/152
第三節預警雷達/158
第六章夢的精神功能……………………………………………167
藏象生理系統，為了自身的安全，被迫化解人類精神世界的衝突，並回應人們近期最關心的問題，由此，人類產生感應夢、預言夢、創造夢。具有真正智慧的是藏象生命而不是人，每一個夢都凝聚著宇宙的智慧，向夢學習
吧！
第一節心靈導師/167
第二節大智若夢/176
第三節感應夢/184
第四節超心理學的歸宿/197
第七章人生預演——兒童夢…………………………………205
為什麼兒童的夢絕大多數都是極端的？為什麼成人之後，我們依然有三分之一的夢重複兒時的經歷？如果將人的一生比喻成一部戲，那麼這部戲將在兒童的夢裡綵排，並終身上演。兒童的夢是一個人未來心理體驗能力的預演。性格決定命運，而兒童的夢則決定性格。
第一節夢的懷抱/206
第二節童話世界/211
第三節極端人生/220
第四節遺忘的夢/224
第八章夢是夢者的化身………………………………………235
一個人的夢就如同他的指紋一樣，天下無雙，只有自己可以解自己的夢。夢者的思維特點、感受方式等是構成夢的基礎，只要我們建立起自己的識別系統，就可以讀懂夢。夢，永遠「為了讓夢者讀懂」。
第一節讀夢的原則/235
第二節解夢邏輯/241
第三節情感解夢/251
第四節夢的識別系統/261