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女人28天身體日曆大全集(超值白金版) 對于女性來說,月經每月一次,周而複始,循環往複,通常以28天爲一個周期,因而28天就是一個月,這是專屬于女性的月曆計算方式。這個周期內,由于激素的變化,身體相應地出現各種變化。遵照這一變化規律,來呵護自己的身體,會使每一天都順利舒適。在古代中醫看來,女性的一個月如同月亮的周期一樣,有盈有虧。明代大... |
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女人的三春1 一書中,作者莊博士針對女性的前兩個健康關鍵期——月經生理期和懷孕坐月子,從女孩成長爲女人的微妙身心變化,到經期護理、懷孕保健、坐月子調養與積極育兒等各個階段,指引所有女性如何藉由優質食補、健康作息、日常運動和特殊保養,爲健康打下紮實基礎、爲美麗儲備豐富資源。她所獨創的坐月子... |
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女子健康必修課:生命之課(附CD光盤1張) 《女子健康必修課:生命之課》指導女性朋友建立正確的健康美的觀念。有句話比較流行:“美,是女人一生的必修課”。女人願意花很多精力,很多錢去買化妝品、去買衣服,但卻不願意花點時間去了解自己身體是否健康以及樹立正確的美的觀念。身體健康了,由內而外才是美。《女子健康必修課:生命之課... |
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很老很老的老偏方:女人煩惱一掃光 (純食材配方!速查速用,值得珍藏!最老、最齊全、最安全的巧治常見病的經典老偏方) 偏方來源:傳統經典醫藥典籍,經過民間千年驗證和作者多年醫療實踐。 撰寫原則: 既見效,又安全,既管用,又省錢。 所治病症: 美容老偏方:美白、保濕、曬傷、油性肌膚、黃褐斑、毛孔粗大等。 抗衰老偏方:去皺、脫發、老年斑、皮膚老化、臉色不好等。 瘦身老偏方:減肥、體型不均、降血脂、瘦臉、蘿蔔腿、象腿等... |
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性健康十五講 本書彙聚了北京大學醫學部的一些教師、醫生和相關教育工作人員的心血,從性的解剖開始,逐章詳細介紹了性健康的有關知識,既呈現了全球最新的研究成果,也探討了性健康的傳統教育思想及對待性的正確態度的問題。 目錄 《名家通識講 座書系》總序 前言 第一講 性健康概論 一 性—&mdas... |
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性愛生活悅健康(荷蘭引進版) 《性愛生活悅健康(暢銷版)》指出:性在生活中無所不在。不同的人對性有不同的看法。數學系的人說:別關燈,否則我找不到你三點的坐標。經濟系的人說:你是我的供給,我是你的需求。土木系的人說:我可以灌漿了嗎?性,帶給你應該是全然歡樂的,它是一種在本能、交往、愛情之問的平衡。哥肯·佛克編著的《... |
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新婦科千金方(祛病美顔臨床方) (中國十大優秀健康圖書《不生病的智慧5》《父母是孩子最好的醫生2》作者李軍紅最新力作!) ◆1條軸決定女人體質: 腎—天癸—衝任—胞宮,掌握軸心,身體不虛 ◆2大液體判斷女人健康: 月經:經遲、經早、痛經、閉經,斷明病因好調理 白帶:白帶、赤帶、黃帶、黑帶,是濕是熱食療有對策 ◆3個要素影響女人健康: 暖:手冷腳冷腰冷心也冷,女人一生要溫補 氣:氣虛... |
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炙除百病的智慧 這是一本講用艾灸來祛除女性身體內寒、濕、瘀之毒的健康生活指南書,針對你在青春期、月經期、産後期、更年期可能遇到的各種身心問題,書裏都有非常簡單且見效快的綠色艾灸方案,不僅灸除百病,更要灸出美麗,灸出生活的信心和快樂。 目錄 序言 激活你身體的美麗因子 第一章 ... |
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男人養精·女人養血 《男人養精·女人養血》分爲男人篇和女人篇,分別闡述了男人養精、養腎、藏精的具體養生方法,女人養血、補血、行血的具體養生方法。全書根據男女體質的差異,針對性地提供了切實可行的案例和方法。對于日常生活中人們常見的一些養生誤區,也予以了糾正。 《男人養精·女人養血》是胡維勤教... |
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男性健身全攻略 一些比較簡單的運動可以使人變得健康,但現在越來越多的人是爲了擁有好的體形而進行系統化的訓練。其中,有爲了使身體變強壯的,有爲了贏得周圍人稱贊的,有爲了引起異性注意的等等,可以說都是爲了健康和魅力。 《男性健身全攻略》包含了幫助男性強健身體,以及實現“不是單純的肌肉男,而是有魅力和自信的... |
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