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睡眠障礙 《睡眠障礙》理論練習社會與臨床實際,深入淺出,通俗易懂,雅俗共賞;專題論述,體系完整,觀點和信息薈萃。內容包括:睡眠醫學概述、睡眠的生理、睡眠的評估方法、睡眠障礙的診斷與防治等。 目錄 總序 第一章 睡眠醫學概述 一、睡眠醫學的興起 二、睡眠醫學在國外 三、睡... |
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災後親子心理自助手冊(插圖版) 2008年5月12日14時28分,山崩地搖,四川汶川發生了裡氏8級大地震,給人民的生命和財產造成巨大的損失:美麗的家園-下子變成了瓦礫;-棟棟校舍伴隨著巨響變成廢墟;數萬民眾被埋在瓦礫中,其中數千學生被埋在校舍之下。活著的孩子,不僅有軀體的損傷,更多地受到了心靈的創傷…&hell... |
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犯不著生氣 您想採取對策克服自己的惱火嗎?本書將向您介紹一種戰略,告訴您怎樣逐步地消除惱火。一般說來,惱火並沒有錯。有些時候,發洩不滿情緒、放棄保持風度的做法是理所應當的;還有些時候,表示惱火甚至是我們的義務。惱火可以使我們活躍起來,促使我們在必要時採取行動,履行自己的義務,表現出自己... |
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記憶術:科學的記憶方法 《記憶術:科學的記憶方法》以記憶方法為主線,脈絡清楚,行文簡練。書中列舉了許多實例、實驗與事實,引用文獻邏輯性強,注重其代表性和新穎性,尤其是實驗上的代表性,並以專門篇幅介紹了近年來日益活躍的內隱記憶研究和記憶腦科學方面的最新進展,為讀者提供了一個多維度的全新視角。可以說,《記憶... |
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超神奇的催眠術 你信不信?反正我信。 催眠後的人會讓你目瞪口呆-- 冰涼的鐵棍變成了熾熱的烙鐵,硬生生在皮膚上燙出傷痕而毫無知覺; 大手術對他們只是小兒科,病人輕輕鬆鬆地無需麻醉就能挺了過去: 這就是最超驗的心理科學,超神奇的催眠術! 目錄 引言 催眠術的歷史... |
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大忙人壓力緩解枕邊書 《大忙人壓力緩解枕邊書》剖析了各種壓力的成因,批出了它們的不同表現,而且還提出了極具操作性的減壓措施。 目錄 第一章 認清壓力——揭開壓力的面紗 壓力是讓人時而緊張、時而混亂、時而窒悶的東西,它用糾纏的鎖鏈牢牢捆住認真生活的我們。事實上... |
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網絡與書14:嗜好的極致 《網絡與書14:嗜好的極致》在閱讀的森林裡摸索前行,需要熱情,在摸索中不致迷失方向,需要主張,Net and Books,閱讀的熱情與主張。 目錄 FromRex癖理由 座談會:癖的夢魘與極致編輯郎 癖的本尊與變身郝明義 一場遊戲的開始一習癖的精神... |
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趣味心理學:日常生活中的心理學密碼 《趣味心理學:日常生活中的心理學密碼》從心理的角度出發,運用心理學原理,結合生動有趣、發人深省的案例,對日常生活中可能遇到的各種心理現象進行入木三分的剖析,並在此基礎上,提出了操作簡便的解決思路和方法。幫助人們在瞭解外在行為背後的深層心理奧秘的同時,認識自我,瞭解他人,讓人們... |
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別說你記不住:全球最有效的漫畫記憶鍛鍊法 記憶是怎麼一回事? 為什麼三分鐘前記住的事,一轉身就忘得一乾二淨?為什麼感興趣的事情,不用特意去記,也會自動烙印到腦海裡? 為什麼記得住十年前看的電影,卻記不住昨晚吃什麼? …… 這些平時困惑我們的記憶問題,您都將在這本記憶鍛鍊法中找到答案。 「... |
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超級記憶王1000例 《超級記憶王》詳細介紹了:名人大師的各種有效記憶的好方法,並且帶領大家走進自己的大腦,瞭解大腦的記憶習性,努力為大家開啟記憶回路;告訴大家如何排除干擾,有效地掌握各種記憶規律;如何才能克服遺忘;如何才能長時間記憶。此外,書中還有訓練記憶力的各種小遊戲和結合實際的實戰演練,讓大... |
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