青少年跆拳道全典（附光盤）/簡閱書系

　　世界跆拳道聯盟競技委員/國技院講師韓國金基洞博士擔任技術顧問，全程指導青少年學習跆拳道。
　　青少年從跆拳道入門到提升到考級全攻略。
　　簡單、易懂、好學，跆拳道愛好者的首選精品，賞心悅目的圖片，詳細全面的步驟，讓你輕鬆學習跆拳道。
　　《青少年跆拳道全典》是一本既簡單易懂，又權威科學的青少年跆拳道全典。內容上，執行的是與國際標準接軌的教學體系，所有動作編排科學合理，由易到難，針對性強，循序漸進，尤其符合青少年生理和心理發育的特點，是廣大跆拳道愛好者全面學習跆拳道的首選精品裝幀上，時尚的版式、開本加高清唯美大圖，採用全彩銅版紙印刷，讓讀者享受最好的閱讀體驗；在產品形式上，還另外免費附贈2張光盤，畫質高清，內容與書同步，教練們親自示範動作並詳細講解，真正實現平面與影視雙重教學。

Part 01　跆拳道‧先修篇
一、跆拳道，時尚而又古老的拳術
二、禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不屈，流傳千年的跆拳道精神
三、人人都喜愛的跆拳道運動

Part 02　跆拳道‧瞭解篇
一、跆拳道的優雅禮儀
二、豐富多彩的跆拳道品勢
三、選擇適合自己的跆拳道服裝
四、練習開始前的熱身運動

Part 03　跆拳道‧基礎篇
一、跆拳道的基本手法
二、跆拳道的基本步法
三、跆拳道的基本腿法
四、跆拳道的基本防禦

Part 04　跆拳道‧組合篇
一、跆拳道的組合手法
二、跆拳道的組合步法
三、跆拳道的組合腿法

Part 05　跆拳道‧品勢篇
一、太極—章
二、太極二章
三、太極三章
四、太極四章
五、太極五章
六、太極六章
七、太極七章
八、太極八章

Part 06　跆拳道‧實戰篇
一、精彩的實戰表演
二、實戰講堂：檢驗跆拳道功力的方法
三、實戰講堂：跆拳道實戰的威力
四、實戰講堂：跆拳道中的身體攻防要害