哈佛幸福課

關於本書，他們這樣評價 
專家導讀一 / 你撞上你的幸福了嗎？  
專家導讀二 / 幸福：心理學、經濟學和哲學
專家導讀三 / 我們為什麼還沒幸福？
專家導讀四 / 幸福指數與幸福經濟  
序言 / 科學地解讀幸福  

第一部分 || 夢想的幸福
第一章 / 通往幸福未來的思考之旅  
只有人類可以創造未來
你的未來是什麼樣子
學習活在當下  
人們為什麼會推遲享用免費大餐？ 
控制未來能帶給我們幸福感  
關於幸福的作戰計畫  

第二部分 || 幸福是什麼
第二章 / 幸福的相對論  
追求幸福是人類行為的根本動機  
哲學家眼中的幸福  
言不由衷的偽幸福  
每個人眼中的幸福都是不同的  
記憶是人生體驗的濃縮版  
幸福的魔力  
戴著有色眼鏡看到的幸福  
相對而言的幸福感  
揭開幸福的神秘面紗  
第三章 / 測測你的幸福感  
被誤讀的情感體驗  
你幸福了嗎？  
測量情感體驗的3個科學法則  
至關重要的幸福感  

第三部分 || 想像力的雙重身份--魔術師與冒失鬼
第四章 / 想像出來的幸福  
你的記憶可信嗎？ 
大腦是最偉大的魔術師  
從唯實主義到唯心主義  
大腦是天才的造假者  
富人並不像你想的那樣幸福  
第五章 / 幸福的細節  
存在的與缺失的，我們更容易忽略後者  
想像力的細節缺失  
今天得到19美元與明天得到20美元，你更期待哪個？ 
自作主張的想像力  

第四部分 || 未來的幸福
第六章 / 未來的現實枷鎖  
有著現實影子的未來 
被現在改寫了的過去 
當現實照進未來 
神奇的預感能力 
跟隨預感作對選擇 
盒子裡的未來 
第七章 / 相比較而言的幸福  
空間維度上的幸福與時間維度上的幸福 
想像的終點，不會距離起點太遠 
為什麼我們總喜歡拿現在與過去作比較？ 
並列的多種選擇為什麼更讓我們頭疼？ 
在買主和賣主眼中，同一件商品的估價差別很大 
無法消除的厚今主義 

第五部分 || 幸福的技術
第八章 / 偏好與現實的博弈  
找針的遊戲 
是銀行還是河岸？ 
人們對屬於自己的東西評價更高 
生理與心理的自我平衡 
選擇的藝術  
雙重標準下的選擇行為  
第九章 / 對現實的心理免疫  
關於悔恨的理論  
小傷害比大傷害更不容易平復  
自由不見得是一種幸福  
無知是一種幸福  
預測是不可靠的  

第六部分 || 幸福其實很簡單
第十章 / 我們一犯再犯的錯誤  
為什麼我總排在最慢的隊伍中  
結局決定一切  
記憶總會低估或高估我們的幸福度  
第十一章 / 幸福的真諦  
關於幸福的傳統智慧  
預測未來的正確方法  
依據他人的經驗作出的預測要準確得多  
追求個性讓我們固執己見  
幸福就在你的鼻子底下  
後記 / 幸福沒有計算公式