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找到你工作的意義:職場快樂7原則

  • 作者:[美] 巴達國斯 著 王開智 譯
  • 出版社: 當代中國出版社
  • 出版時間:2006-02-01
  • 版次:1
  • 商品編號: 10045342

    頁數:164

    印刷時間:2006-02-01


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內容簡介

 

本書是針對人類對生命意義的追尋而寫作的,其中的理論深植於享譽世界的心理學家維克多‧弗蘭克爾博士的學說,並借鑑了他提出的指導方法。他的暢銷書《追尋生命的意義》被美國國會圖書館譽為最具影響力的10本著作之一。在第二次世界大戰中,弗蘭克爾曾身陷納粹集中營。戰爭結束後,他創立了意義療法,這是一種以意義為中心的人道主義心理學療法。他的關於追尋意義的觀點和經驗深深地影響了全世界的讀者。本書基於他的理論,演化出了一套基本觀念和行動方針;以此為依據,你將會發現自己的工作與日常生活的意義。
  你是否正從事著你不喜歡的工作,或難以從中獲得滿足感?你是否生活在周圍巨大的壓力下無暇喘息?你是否迷失了生活的意義。找不到前進的動力?本書的主旨是幫助你找到工作和生活的意義,它深植於享譽世界的心理學家維克多‧弗蘭克爾的學說,他關於追尋意義的觀點和實踐深深地影響了全世界的讀者。本書作者巴達國斯博士是弗蘭克爾思想的忠實信徒,在他的親自鼓勵下創作了這部重要的著作。在本書中,巴達國斯提煉出弗蘭克爾約30部著作的精髓,把深奧的哲學思想歸納為簡明易懂的七條核心原則:  1  無論發生什麼事,我們都有權選擇以何種態度應對。  2  堅守並實踐意義重大的目標,體會到自身追尋意義的意志。  3  在生活的任何時刻,都可以發掘出它的意義。  4  不要違背自己的本心。  5  保持一定距離看自己,以獲得更廣闊的視野。  6  面臨困境時可以將你的注意力轉移開來。  7  我們可以超越自己,改變世界。
  本書將指導你如何將每一條原則運用到實際中去,找到自己生活中問題的答案,從而獲得有意義的工作,有意義的人生。
目錄
序——史蒂芬‧柯維
前言
第一章  並非生活選擇我們
第二章  弗蘭克爾的思想結晶
第三章  意義的迷宮
第四章  七原則之一:選擇你的態度
第五章  七原則之二:尋找意義的意志
第六章  七原則之三:發現生命的瞬間意義
第七章  七原則之四:不要違背本心
第八章  七原則之五:跳出自己看自己
第九章  七原則之六:善於轉移注意力
第十章  七原則之七:勇於超越自己
第十一章  帶著意義去工作和生活
致謝


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