21世紀普通高等教育規劃教材：大學生心理健康

　　《21世紀普通高等教育規劃教材：大學生心理健康》圍繞心理學的原理和方法，結合當代大學生心理健康教育的熱點話題，密切聯繫實際，解析大學生在校期間遇到的各種心理問題，包括如何學習、時間與目標管理、能力開發、情緒調節、性格與氣質的培養、和諧人際關係的建立、愛與性、網絡心理與網絡行為、職業生涯發展與規劃等。運用貼近學生的現代理念與語言進行了深入淺出的探討，提供了操作性強的自我提升方法，實現理論與實踐的有機結合。
　　《21世紀普通高等教育規劃教材：大學生心理健康》既可作為各高校大學生心理諮詢、輔導、教學的公共課通用教材，也可作為大學生自我修養、心理保健的通俗讀本或課外讀物，同時也可作為教育工作者、廣大家長、心理學愛好者的參考資料。

第一章 大學生心理健康概述
第一節 心理健康的含義與標準
第二節 大學生心理健康問題與成因
第三節 大學生心理健康維護與培養

第二章 大學生自我認識與自信訓練
第一節 正確認識自我
第二節 糾正認識偏差
第三節 增強自信訓練

第三章 大學生人際關係與社會適應
第一節 人際關係的內涵
第二節 大學生人際關係的類型與影響因素
第三節 大學生人際交往能力的培養

第四章 大學生學習心理與學法指導
第一節 大學生學習概述
第二節 大學生常見學習問題及其調適
第三節 大學生學習方法的培養

第五章 大學生情感心理與情緒管理
第一節 情緒、情感概述
第二節 大學生情緒困擾及調適
第三節 情緒智力與大學生的情緒管理

第六章 大學生愛情心理與心理調適
第一節 什麼是愛情
第二節 常見愛情問題與調適

第七章 大學生性愛觀念與性行為指導
第一節 性與性愛
第二節 性觀念與性行為選擇
第三節 性的困擾與心理調適

第八章 大學生人格健全與性格重塑
第一節 人格概述
第二節 大學生常見人格問題與人格障礙
第三節 大學生健全人格的塑造

第九章 大學生挫折應對與壓力管理
第一節 挫折與應對
第二節 壓力與壓力管理

第十章 大學生網絡心理與休閒指導
第一節 網絡對大學生的影響
第二節 網絡性心理障礙及其調適
第三節 大學生的休閒指導

第十一章 大學生生涯規劃與職業指導
第一節 生涯規劃與職業指導概述
第二節 大學生的學業與職業生涯規劃
第三節 大學生擇業心理與就業方法輔導

第十二章 大學生心理障礙與自我防治
第一節 大學生常見的心理障礙及其治療
第二節 大學生心理障礙的自我防治

第十三章 大學生生命教育與危機干預
第一節 大學生生命教育的意義
第二節 大學生心理危機與危機干預
第三節 大學生自殺行為與自殺干預

第十四章 大學生潛能開發與幸福追求
第一節 心理資源與潛能概說
第二節 心理潛能的開發與訓練
第三節 人生幸福的追求與達成
參考文獻