2024香港最具教育競爭力中學/小學/幼稚園50強龍虎榜
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跆拳道/拳擊



少林寺拳譜:炮拳

少林寺拳譜:炮拳

  少林功夫拳械套路繁多,但都流傳有序。目前存在少林功夫套路練習不統一的問題,給訓練和競賽都造成了一定的困難。這不排除以訛傳訛的過錯。挖掘、整理、統一、規範少林功夫拳械套路是少林寺義不容辭的責任。我寺組織人員,首先是對僧俗弟子及社會上的老拳師調查訪問,對少林寺遺留下來的拳械套路進行挖掘整理。   ...

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少林拳譜(第3冊)(德虔珍藏)

少林拳譜(第3冊)(德虔珍藏)

    《少林拳譜(第3冊)(德虔珍藏)》據《少林拳譜》記載,北宋建隆元年(九六一年),少林寺方丈大福居大和尚,一連三次招集關內外高手會集少林,進行武技交流。在此基礎上,根據福居大師的指示,由弟子靈智、靈丘等廣泛吸取眾家之長,繪集成《少林拳譜》。拳譜包括十八家拳械,其中有宋代以前十三...

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少林拳譜(第4冊)(德虔珍藏)

少林拳譜(第4冊)(德虔珍藏)

    據《少林拳譜》記載,北宋建隆元年(九六一年),少林寺方丈大福居大和尚,一連三次招集關內外高手會集少林,進行武技交流。在此基礎上,根據福居大師的指示,由弟子靈智、靈丘等廣泛吸取眾家之長,繪集成《少林拳譜》。拳譜包括十八家拳械,其中有宋代以前十三棍僧的十三路看家拳、十三棍僧的稀有...

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弓力拳

弓力拳

        弓力拳術是中國武林百花園中的一個風格獨特的拳種,是留傳在晉商故里山西省晉中地區的一個稀有地方拳術。它對人們的養生與技擊有著特殊的功效和作用。    本書是《國術叢書》之一,是關於介紹弓力拳的專著,共分為...

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從十級到九段跆拳道品勢晉陞全書

從十級到九段跆拳道品勢晉陞全書

    《從十級到九段(跆拳道品勢晉陞全書)》其主要特點為:1.綜合介紹了從白帶到黑帶高段位的晉陞過程中所需要演練的品勢套路,結構上力求嚴謹,內容上力求全面系統;2.博采眾長並結合自己多年的訓練心得和經驗,本著求真務實、去偽存真的原則,力求做到通俗易懂、簡明易學,突出實用性;在編寫過...

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心意六合拳十二大勢發力與技擊/心意六合拳系列叢書

心意六合拳十二大勢發力與技擊/心意六合拳系列叢書

    《心意六合拳十二大勢發力與技擊》介紹了心意六合拳過去一些隱秘不傳的訓練和技擊方法。 目錄 第一章 心意六合拳之源--大槍訓練 第一節 槍的基本特點 第二節 心意群槍(獨行槍)訓練 第二章 心意六合拳核心六藝高級訓練 第一節 要者為步--雞腿變化及實戰應用 第二...

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意拳述要

意拳述要

    《意拳述要》根據他自己當年從師所學及數十年練功的個人心得,將現代體育理論與傳統文化研究緊密結合,揭示了意拳(大成拳)全部的奧秘,使其成為語焉能詳、雅俗共賞的最佳教材。根據作者提供的王薌齋先生及部分弟子的拳學論文,以及珍貴拳照,全面展示了意拳的發展過程及各時期的學術水平。對有志...

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截拳道完全自修版教程‧李小龍實戰功夫精粹:截拳道

截拳道完全自修版教程‧李小龍實戰功夫精粹:截拳道

    《李小龍實戰功夫精粹:截拳道》作者魏峰,截拳道雖然進入中國市場較早,至今差不多已有20年了,但發展的狀況並不令人樂觀。究其原因,並不是截拳道這種完整的武道體系或武術精髓本身存在著什麼問題,而是因為政府部門的推動不夠,以及民間的截拳道教學與訓練體系不夠規範化,例如嚴重缺乏合格的...

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截拳道搏擊功力訓練

截拳道搏擊功力訓練

    李小龍功夫體系從形成至發展到今天,大體可以分為三個階段。第一階段(1954—1964):諑春功夫。第二階段(1964—1967):振藩拳道。第三階段(1964—1967):截拳道。從本質上講,這三個階段中的前一個時段,是李小龍以詠春拳為主體...

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截拳道自由搏擊:概念截拳道

截拳道自由搏擊:概念截拳道

    《截拳道自由搏擊:概念截拳道》由魏峰編著,是概念截拳道,更多會偏向街頭實戰,很多的技術內容是首次展示的,當然,這些技術的學習,結果如何就要看每個人的悟性和付出多少時間去修練了。《截拳道自由搏擊:概念截拳道》告訴了我們是為什麼要學習截拳道和應該怎樣學習截拳道,以及他個人是如何學...

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