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FBI教你實用防身技巧(典藏版)

  • 作者:(美) 查克‧喬伊納 (Chuck Joyner) 著 王瀟,嚴笑荷 譯
  • 出版社: 中華工商聯合出版社
  • 出版時間:2013-01-01
  • 版次:1
  • 商品編號: 11134604

    頁數:255

    印次:1

    印刷時間:2013-01-01


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內容簡介

 

  《FBI教你實用防身技巧(典藏版)》所要呈現的不僅僅是簡單的防身技巧,還包括最先進的防身理念,這些都可以被廣泛應用於增強警務人員人身安全的實踐中。《FBI教你實用防身技巧(典藏版)》的主要內容在於介紹各種防身的基本原則和戰術,對於多數警務人員來說簡單易學,容易理解和記憶。這些原則和戰術都經過大量科學研究和實戰的檢驗。為了獲得它們,我們運用科學的風險控制方法,深入研究了警務人員遇襲的各種真實案例,力圖對警務人員執勤過程中遭遇頻率最高、最危險的襲擊種類進行識別和鑑定,從而得出應對這些襲擊的最佳方案。作為《FBI教你實用防身技巧(典藏版)》核心內容的「科學逃生與自衛策略( SSDT)」的根本目的,就是致力於研究如何幫助警務人員有效應對可能出現的各種惡劣情況,包括受傷、被起訴,甚至被殺害等等。

目錄

編者序
前言
法律免責聲明
第1章 武力的使用
警務人員何時使用武力
誰會襲擊警察?
襲警者武力手段的類型
傷害和訴訟

第2章 「反抗-反應」動態模式

第3章 選擇活下去——勇士心態
導致警務人員傷亡的自身原因
精神準備
身體健康
生存意識
勇士清單
訓練方案

第4章 安全至上
第5章 基本功
平衡
力量轉化
戰略位置
身體力學
安全距離
訓練方案

第6章 「給我閃開!
訓練方案

第7章 戴手銬和搜身

第8章 徒手制服
牽引
鎖臂
扭頸
應對消極反抗者
當反抗者倒地時
訓練方案

第9章 基本防禦技巧
防禦姿勢1
防禦姿勢2
訓練方案

第10章 應對一般襲擊
抓握
熊抱
……
第11章 徒手攻擊技巧
第12章 倒地後的應對策略
第13章 頸部兩側血管扼制
第18章 致執法部門管理者和搏擊教練
結語
致謝

 


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