人生中的減法

內容簡介

　　人生的減法哲學，就是減去疲憊、減輕煩惱、減去心靈上的沉重負擔。
　　減少了一次奢靡淫逸，就增加了一份靈魂的純淨與人生的寧靜；減少了一次誹謗嫉妒，就增加了一份人際的空間與道德的高度；減少了一次應酬周旋，就增加了一份家人的親情與生活的從容；減少了一次諂媚邀寵，就增加了一份人格的尊嚴與心靈的輕鬆。
　　有人說：「人活一輩子，就是轉一個圈，最後又回到原點。」既然這樣，我們為何不輕鬆一點呢。學會放棄一些東西吧，也許放棄過後是更多的美麗；做好你人生的減法，也許減法過後會得到用加法得不到的成功。

目錄

第一輯 清掃生命：有舍才有得
佛門中的舍與得
給心靈來一次大掃除
拂去心靈的塵埃
生命是道減法題
如何面對上帝出的「減法題」？
用減法邁過人生的三道檻
減去多餘的部分
為失去而感恩
不捨一株菊花，哪得一村菊香？
適度釋放潛在的怒氣
巧於取捨，才能有最大收穫
減法生活，讓快樂加倍
簡單就是快樂

第二輯 空杯心態：聰明人要敢於做減法
空杯心態
敢於把輝煌「歸零」
聰明入勇於做減法
禪學的核心智慧是「空」
鬆開你緊握的手
吉姆‧特納的「人生減法」
提得起，放得下
30歲前用加法，30歲後用減法
少即是多
把煩惱寫在沙灘上

.......