樂活：心理諮詢師談幸福的秘密

一、心在笑，臉才笑
1.幸福的秘密存在於每個人心中
2.一種想法，一種活法
3.你覺得自己是幸運的人嗎
4.幸福是心中的陽光
5.不是缺少美，而是缺少發現
6.幸福的鑰匙在自己手中
7.幸福一直都在你的身後
8.用平和的心來領略生活
9.心病還需用心藥醫

二、好心情的「萬靈定律」
1.快樂是可以「裝」出來的
2.一個今天勝過兩個明天
3.快樂的事，不要等到明天
4.接受最壞的結果又能如何
5.何必為明天太陽升起的軌跡而擔心
6.天亮之前終結悲傷
7.因為快樂，所以快樂

三、把幸福帶走，把腳印留下
1.誰來定義我們的成功
2.錢，是一種深沉的無奈
3.怎一個「貪」字了得
4.不能比較痛苦，如同不能比較幸福
5.越平凡，越幸福
6.活得簡單而有味道
7.疾病有千百種，健康只有一種
8.在人生的過程中享受幸福

四、幸福——得與失的平衡點
1.幸福不過是一種選擇
2.獲取是小聰明，放棄是大智慧
3.放棄，是真正的勇氣
4.右腳放下，左腳才能前進
5.懂得留白，活著才是一種享受
6.最大的一步是在門外
7.條條大路通羅馬
8.完滿是幸福的陷阱
9.殘缺中看到圓滿
10.快樂就是去繁從簡
11.懂了遺憾，就懂了幸福


五、樂在工作，真的可以
六、你快樂，所以我快樂
七、開開心心就是幸福
八、修正你性格中的短板
九、有多痛苦，就有多幸福